肩こりが繰り返すのはなぜ？姿勢・動き・生活習慣の見直し方

肩が凝っているとき、ついつい「強く揉んでほしい」と思いますよね。しかし、筋肉は闇雲に強い刺激を与えると、防御反応で逆に硬くなってしまうことがあります。これが「揉み返し」の正体です。

大切なのは、筋肉の表面だけでなく、「筋膜の滑走性（滑りやすさ）」を高めること。当サロンでは、まずは的確な「もみほぐし」で土台を作ります。

筋肉がほぐれても、その土台である「関節」がガチガチに固まっていては、すぐに元の悪い姿勢に戻ってしまいます。

特にデスクワークの方は、巻き肩やストレートネックによって関節の遊び（余裕）がなくなっています。自分では伸ばせない深層の筋肉をストレッチし、骨格を本来の位置へと導きます。

国家資格者が指先の感覚を研ぎ澄ませ、ミリ単位で関節の引っかかりを取り除き、スムーズな連動を作ります。

これにより、施術が終わった瞬間に「羽が生えたような軽さ」を実感していただけるのです。ボキボキ鳴らすような無理な施術は行いませんので、ご安心ください。